A autoestima está vinculada à capacidade de tolerância à frustração. Quando se cria expectativa de modo que a realidade não alcança, muitas pessoas sentem dificuldade de continuar correndo atrás dos seus objetivos.
E isso para muitos, está ligado ao processo de emagrecimento, pois cria um hábito de descontar na comida esse sentimento, o que piora tudo.
Pensando nisso, nosso Método de Emagrecimento Inteligente tem todo viés emocional e mental, te ajuda a entender esses gatilhos e como prosseguir com perseverança e alcançar seu objetivo.
Por isso, entre para o Método para chegar no carnaval cheio de alegria e autoestima.
